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老年人科学防疫,这些要点要牢记

作者:-      来源:福建新闻联播      2021-09-28 16:07:55

主播说防疫,大家齐努力。

老年朋友面对疫情,该怎样做好科学防控呢?

患有基础性疾病需长期服药的老年人,千万不能因为怕医院人多就擅自停药,可以选择就近的社区医院,或者请医生评估后开一个长期处方取药。如果这些条件都达不到,最好请家人代为取药。

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老年人外出时,一定要注意科学规范佩戴口罩,不要疏忽大意。重视做好手卫生,保持勤洗手的好习惯。日常的生活物品建议单独使用,避免家庭内交叉感染。

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居家注意开窗通风,要适量运动,合理膳食,规律生活,保证睡眠,提高免疫力。健康状况稳定、药物控制良好的老年人,尽早接种疫苗。

还有一点很重要,关注政府和权威媒体发布的信息,不信谣、不传谣,不给自己制造心理压力,健康生活,科学防疫。